Shiatsu
Shiatsu on kokonaisvaltainen kehonhoitomuoto joka on kehitetty n. 1000 vuotta sitten Japanissa ja saanut vaikutteita myös Kiinasta. Itämainen lääketiede on tutkinut Qi’n eli energian virtausta kehossa vuosituhansien ajan. Kiinalaisessa lääketieteessä ja akupunktiossa käytettävä termi meridiaani on kanava, jota kautta Qi liikkuu. Ihmisen ollessa terve Qi liikkuu vapaasti. Sairauden ja kiputilan vallitessa Qi’n vapaa virtaus on jostain syystä estynyt.
Shiatsu perustuu kehon energiakanavilla sijaitsevien tsubo-pisteiden paineluun. Sana shiatsu (japania) tarkoittaa peukalolla painamista (Shi – peukalo, Atsu – painaa). Peukaloiden lisäksi terapeutti käyttää paineluihin mm. kämmeniä, käsivartta ja polvea. Hoitoon sisältyy myös venytyksiä. Hoito tapahtuu lattialla patjan päällä ja painelut tehdään vaatteiden päältä. Hoidon kesto on yleensä n. 1 tunti. Shiatsun tarkoituksena on stimuloida ja tukea kehon omia paranemisprosesseja ja edistää hyvinvointia tasapainottamalla kehon omia energioita. Shiatsu on tietynlaista ”putkistotyötä”, putkiston avaamista. Tukkeutuneet energiat ovat sairauksien ja kiputilojen taustalla. Hoidon tarkoituksena on lievittää kipua ja laukaista jännitystiloja, rentouttaa kehoa ja mieltä ja parantaa aineenvaihduntaa – harmonisoida kehon toimintaa. Myös stressinlievittäjänä se on hyvä.
Euroopassa shiatsua on harjoitettu viimeisen 35 vuoden ajan ammattimaisesti. Suomessa shiatsu on melko tunnettua ja sen harjoittajia on satoja. Suomeen on vuonna 2014 perustettu Shiatsu Finland ry -yhdistys minkä aktiivinen toiminta alkaa kevään 2015 aikana. Yhdistyksen tarkoituksena on edustaa ja tukea shiatsua harjoittavien yhteistyötä sekä valvoa ja kehittää shiatsu-koulutuksen tasoa.
Jaa:
